جب بھی آپ کسی ایسے تعلق میں خود کو جوڑتے ہیں جو آپ کی زندگی کو زہرآلود بنانا شروع کردے تو پہلی بات جو ذہن نشین کرنی چاہئے کہ یہ آپ کا اپنا فیصلہ ہوتا کہ آپ اس زہر آلود تعلق کو قائم رکھنا چاہتے ہیں یا اس کو زندگی کا ایک برا باب سمجھ کر بند کرنا چاہتے ہیں
زندگی کو زہر آلود کرنے والے تعلق دوبارہ بھی سامنے آسکتے ہیں یہ آپ پر منحصر ہے کہ اس کو پہچانے اور خود کو پہلے کی طرح ایسی کسی سرگرمی سے بچا کر رکھیں جو بعد میں تکلیف کا باعث بنے.